Главная » 2015 » Ноябрь » 5 » Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью
16:37
Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Информация о книге:
Название: Как справиться с компьютерной зависимостью
Автор: Коллектив авторов
Язык: русский
Издательство: Эксмо 
Жанр: психология
Год: 2008 год
Формат: pdf, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 89
Размер: 10 mb

Скачать Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью

Категория: Книги | Просмотров: 253 | Добавил: 19Anton98 | Теги: зависимость, как справиться, Компьютер, психология | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]