Главная » 2016 Сентябрь 19 » Серия - Тренировочная зона (6 книг)
09:01 Серия - Тренировочная зона (6 книг) | |
Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки. Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека. Аккуратно выполняйте все упражнения - ведь ответственность за свое самочувствие и здоровье лежит только на вас. Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Берегите себя! Один из самых громких западных бестеллеров, проданный миллионами экземпляров по всему миру! Список книг: Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Пол Уэйд - Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника Дж. Хэнкин - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость Эл Кавадло - Подтянитесь! Уличный фитнес Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок Информация о книге: Название: Тренировочная зона (6 книг) Автор: Серия Язык: русский Издательство: Питер Жанр: здоровье, спорт Год: 2014-2016 Формат: djvu, pdf Качество: e-book Страниц: 6 книг Размер: 467,8 Мб Скачать Серия - Тренировочная зона (6 книг) | |
|
Всего комментариев: 0 | |